手球運動發源於德國，在我國的發展歷史，僅有短短的二十年光景，但其運動人口卻已漸漸趕上排球、籃球等熱門球類運動。

而手球的特徵如下: (1) 球型小，操作簡便，親和力強。(2) 場地小、規則簡單。(3) 危險性小。(4) 運動量適宜，可活動全身筋骨。(5) 機動性與衝擊性強。

手球運動和其他球類運動一樣，皆著重於個人基礎動作的練習與團隊的默契，更重要的是要熟知並嚴格遵守比賽規則。本書是以推動「全民運動」為宗旨所編集而成的手球圖解指導書籍。書中再參酌各類意見、問題後細心編印而成，希冀本書內容充實能提供各位讀者的需要。這本書宛如是中學生、高中生乃至大學生等初學者的啟蒙教練，亦猶如是社團裡的專業技術者，可以說是亦師亦友的輔導書籍。

本書是以圖解說明方式，針對手球運動的基礎動作、傳球方式、攻防練習、比賽規則、裁判制度等，分別作詳細的說明，俾使有志於手球運動者，能充分了解手球規則，切實掌握基礎動作要領，發揮團隊精神，在比賽中獲得勝利的喜悅。