籃球「夢幻球隊」的存在(正確的說法是曾經存在過)，連不曾打過籃球的人也耳熟能詳。它是指在巴塞隆納奧運出場，集合了NBA明星級球員，恰如其名是夢幻般的球隊。

我自己在日本籃球聯盟第一軍打了三年的球，而有痛切的感受。那就是，如果想要像聯盟球隊那樣地打球，首先基礎體力以及堅實的基本動作是很重要的。比賽的水準愈高，基礎球技也愈重要。

這本書是我透過籃球所學到的東西，尤其是個人球技方面整理介紹。希望對所有喜愛籃球的人的球技進步能有些許幫助，則甚是萬幸。

出生於日本長野縣。在進入長野縣小縣郡東部町的東部中學就讀的同時，他就開始打籃球了。之後，在上田高等學校、大東文化大學也繼續打球，1989年4月，進入馬自達東京工廠(現在的Anfini)，直到1992年3月的3年間，活躍於日本籃球聯盟的一軍。1992年獲得全日本球隊的準優勝，自己在聯盟的進籃機率為50.8%，獲得「三分王」的稱號。